藤县比较专业的眼镜店_弱视治疗〖藤县亨得利眼镜店〗工作或阅读时，坚持“一尺一拳一寸,当突然出现视物模糊、视力丧失、眼前黑影、视野缺损、视力进行性或突发性下降，须及时就医排查,非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30 ~ 40分钟后，应休息远眺放松10分钟,改善照明环境，避免在较暗光线下学习工作,增加户外活动，每天必须有2小时以上，或每周10小时以上户外活动时间,培养正确做眼保健操的习惯。
2024-05-02
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