藤县哪家眼镜店好_眼镜店哪家好「藤县亨得利眼镜店」-选择正规验光配镜机构咨询,发生前做好预防，发生后科学治疗, 控制手机、电脑等电子产品的使用,近视是一种可控可矫正的**，一般都不影响正常生活工作,定期进行眼科检查，包括视力、眼压、视野、眼轴等的变化情况；18岁以下的青少年应该至少每半年进行一次眼科检查保持眼部卫生,小学生每天睡眠10小时、初中生每天睡眠9小时、高中阶段学生每天睡眠8小时。成年人每天应睡眠7~8小时,改善照明环境，避免在较暗光线下学习工作,戴眼镜会加重近视”是一种误区,保障充足睡眠时间，让眼睛得以充分休息,戒烟、少量饮酒的健康生活方式利于视网膜及眼底的保护,增加户外活动，每天必须有2小时以上，或每周10小时以上户外活动时间。
