藤县近视防控_藤县配近视眼镜〖藤县亨得利眼镜店〗工作或阅读时，坚持“一尺一拳一寸,当突然出现视物模糊、视力丧失、眼前黑影、视野缺损、视力进行性或突发性下降，须及时就医排查,改善照明环境，避免在较暗光线下学**工作,控制用眼距离，避免用眼距离＜33 cm，避免近距离用眼时间超过 45 min,不随意揉眼，即使是成年也要注意避免用眼过度疲劳,不要有过多的心理负担。青少年发现近视后，父母应该科学对待，避免把自己的焦虑情绪传递给孩子,培养良好的阅读**惯，不躺着看书、玩手机，不在公交上看书、玩手机。
2024-05-04
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