藤县眼镜店_眼镜店『藤县亨得利眼镜店』-戴眼镜会加重近视”是一种误区,不随意揉眼，即使是成年也要注意避免用眼过度疲劳,发生前做好预防，发生后科学治疗, 控制手机、电脑等电子产品的使用,保障充足睡眠时间，让眼睛得以充分休息,非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30 ~ 40分钟后，应休息远眺放松10分钟,培养正确做眼保健操的习惯,改善照明环境，避免在较暗光线下学习工作,选择正规验光配镜机构咨询，及时科学配镜，矫正视力，防止恶化,不要有过多的心理负担。青少年发现近视后，父母应该科学对待，避免把自己的焦虑情绪传递给孩子。
