藤县那个眼镜店更专业_眼镜哪家好又便宜〖藤县亨得利眼镜店〗工作或阅读时，坚持“一尺一拳一寸,多吃新鲜水果、蔬菜及富含ω-3脂肪酸的金**鱼、三文鱼等,控制用眼距离，避免用眼距离＜33 cm，避免近距离用眼时间超过 45 min,培养良好的阅读习惯，不躺着看书、玩手机，不在公交上看书、玩手机, 控制手机、电脑等电子产品的使用,年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短，可考虑使用有红光滤过功能的电子产品,戴眼镜会加重近视”是一种误区, 如果患有糖尿病、高血压等慢性病，一定要定期进行眼部检查，避免眼部并发症,培养正确做眼保健操的习惯。
