藤县哪家眼镜专业_藤县比较专业的眼镜店〖藤县亨得利眼镜店〗工作或阅读时，坚持“一尺一拳一寸,定期进行眼科检查，包括视力、眼压、视野、眼轴等的变化情况；18岁以下的青少年应该至少每半年进行一次眼科检查保持眼部卫生,多吃新鲜水果、蔬菜及富含ω-3脂肪酸的金**鱼、三文鱼等,不要有过多的心理负担。青少年发现近视后，父母应该科学对待，避免把自己的焦虑情绪传递给孩子, 控制手机、电脑等电子产品的使用,培养正确做眼保健操的习惯,近视是一种可控可矫正的**，一般都不影响正常生活工作,当突然出现视物模糊、视力丧失、眼前黑影、视野缺损、视力进行性或突发性下降，须及时就医排查,不随意揉眼，即使是成年也要注意避免用眼过度疲劳,戒烟、少量饮酒的健康生活方式利于视网膜及眼底的保护。
