藤县那个眼镜店更专业_维护**视力【藤县亨得利眼镜店】及时科学配镜，矫正视力，防止恶化,不随意揉眼，即使是成年也要注意避免用眼过度疲劳,发生前做好预防，发生后科学治疗,戒烟、少量饮酒的健康生活方式利于视网膜及眼底的保护,小学生每天睡眠10小时、初中生每天睡眠9小时、高中阶段学生每天睡眠8小时。成年人每天应睡眠7~8小时,保持良好坐姿。长时间用眼后注意眺望一下远方，休息下眼睛。
2024-05-09
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