藤县弱视治疗_验光、矫正【藤县亨得利眼镜店】及时科学配镜，矫正视力，防止恶化,增加户外活动，每天必须有2小时以上，或每周10小时以上户外活动时间,戒烟、少量饮酒的健康生活方式利于视网膜及眼底的保护,不要有过多的心理负担。青少年发现近视后，父母应该科学对待，避免把自己的焦虑情绪传递给孩子,小学生每天睡眠10小时、初中生每天睡眠9小时、高中阶段学生每天睡眠8小时。成年人每天应睡眠7~8小时,不随意揉眼，即使是成年也要注意避免用眼过度疲劳, 控制手机、电脑等电子产品的使用。
2024-05-27
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