藤县配近视眼镜_近视眼镜〖藤县亨得利眼镜店〗工作或阅读时，坚持“一尺一拳一寸,多吃新鲜水果、蔬菜及富含ω-3脂肪酸的金**鱼、三文鱼等,戴眼镜会加重近视”是一种误区,发生前做好预防，发生后科学治疗,定期进行眼科检查，包括视力、眼压、视野、眼轴等的变化情况；18岁以下的青少年应该至少每半年进行一次眼科检查保持眼部卫生,保障充足睡眠时间，让眼睛得以充分休息,培养正确做眼保健操的习惯,戒烟、少量饮酒的健康生活方式利于视网膜及眼底的保护,改善照明环境，避免在较暗光线下学习工作,当突然出现视物模糊、视力丧失、眼前黑影、视野缺损、视力进行性或突发性下降，须及时就医排查,不要有过多的心理负担。青少年发现近视后，父母应该科学对待，避免把自己的焦虑情绪传递给孩子。
