藤县比较专业的眼镜店_近视持续加深检查【藤县亨得利眼镜店】及时科学配镜，矫正视力，防止恶化,年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短，可考虑使用有红光滤过功能的电子产品,培养良好的阅读习惯，不躺着看书、玩手机，不在公交上看书、玩手机,非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30 ~ 40分钟后，应休息远眺放松10分钟,培养正确做眼保健操的习惯,选择正规验光配镜机构咨询，及时科学配镜，矫正视力，防止恶化,改善照明环境，避免在较暗光线下学习工作,发生前做好预防，发生后科学治疗,近视是一种可控可矫正的**，一般都不影响正常生活工作,增加户外活动，每天必须有2小时以上，或每周10小时以上户外活动时间。
