藤县哪家眼镜**专业_眼镜店性价比高「藤县亨得利眼镜店」-选择正规验光配镜机构咨询,多吃新鲜水果、蔬菜及富含ω-3脂肪酸的金**鱼、三文鱼等,不随意揉眼，即使是成年也要注意避免用眼过度疲劳,保障充足睡眠时间，让眼睛得以充分休息,当突然出现视物模糊、视力丧失、眼前黑影、视野缺损、视力进行性或突发性下降，须及时就医排查,近视是一种可控可矫正的**，一般都不影响正常生活工作,年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短，可考虑使用有红光滤过功能的电子产品, 控制手机、电脑等电子产品的使用,戴眼镜会加重近视”是一种误区,控制用眼距离，避免用眼距离＜33 cm，避免近距离用眼时间超过 45 min。
