藤县配近视眼镜_藤县比较专业的眼镜店「藤县亨得利眼镜店」-选择正规验光配镜机构咨询,培养良好的阅读习惯，不躺着看书、玩手机，不在公交上看书、玩手机,培养正确做眼保健操的习惯,保障充足睡眠时间，让眼睛得以充分休息,定期进行眼科检查，包括视力、眼压、视野、眼轴等的变化情况；18岁以下的青少年应该至少每半年进行一次眼科检查保持眼部卫生,发生前做好预防，发生后科学治疗,选择正规验光配镜机构咨询，及时科学配镜，矫正视力，防止恶化, 控制手机、电脑等电子产品的使用,增加户外活动，每天必须有2小时以上，或每周10小时以上户外活动时间。
