藤县那个眼镜店更专业_哪些眼镜店口碑比较好【藤县亨得利眼镜店】及时科学配镜，矫正视力，防止恶化,戒烟、少量饮酒的健康生活方式利于视网膜及眼底的保护,培养良好的阅读习惯，不躺着看书、玩手机，不在公交上看书、玩手机,非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30 ~ 40分钟后，应休息远眺放松10分钟,不要有过多的心理负担。青少年发现近视后，父母应该科学对待，避免把自己的焦虑情绪传递给孩子, 控制手机、电脑等电子产品的使用。
2024-05-11
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