藤县比较专业的眼镜店_藤县那个眼镜店专业『藤县亨得利眼镜店』-戴眼镜会加重近视”是一种误区,选择正规验光配镜机构咨询，及时科学配镜，矫正视力，防止恶化,不随意揉眼，即使是成年也要注意避免用眼过度疲劳,工作或阅读时，坚持“一尺一拳一寸（阅读距离 33 cm；身体距桌 8 cm； 手距笔尖 3.33 cm）,增加户外活动，每天必须有2小时以上，或每周10小时以上户外活动时间,非学**目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学**30 ~ 40分钟后，应休息远眺放松10分钟,保障充足睡眠时间，让眼睛得以充分休息,培养正确做眼保健操的**惯。
