藤县哪家眼镜**专业_藤县比较专业的眼镜店〖藤县亨得利眼镜店〗工作或阅读时，坚持“一尺一拳一寸, 控制手机、电脑等电子产品的使用,工作或阅读时，坚持“一尺一拳一寸（阅读距离 33 cm；身体距桌 8 cm； 手距笔尖 3.33 cm）,增加户外活动，每天必须有2小时以上，或每周10小时以上户外活动时间,非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30 ~ 40分钟后，应休息远眺放松10分钟,当突然出现视物模糊、视力丧失、眼前黑影、视野缺损、视力进行性或突发性下降，须及时就医排查,年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短，可考虑使用有红光滤过功能的电子产品,发生前做好预防，发生后科学治疗,戴眼镜会加重近视”是一种误区。
