藤县哪家眼镜店更好_健康解决方案「藤县亨得利眼镜店」-选择正规验光配镜机构咨询,近视是一种可控可矫正的**，一般都不影响正常生活工作,培养正确做眼保健操的习惯,当突然出现视物模糊、视力丧失、眼前黑影、视野缺损、视力进行性或突发性下降，须及时就医排查,培养良好的阅读习惯，不躺着看书、玩手机，不在公交上看书、玩手机,不随意揉眼，即使是成年也要注意避免用眼过度疲劳,发生前做好预防，发生后科学治疗,选择正规验光配镜机构咨询，及时科学配镜，矫正视力，防止恶化,小学生每天睡眠10小时、初中生每天睡眠9小时、高中阶段学生每天睡眠8小时。成年人每天应睡眠7~8小时。
