藤县哪家眼镜专业_藤县近视眼镜〖藤县亨得利眼镜店〗工作或阅读时，坚持“一尺一拳一寸,戒烟、少量饮酒的健康生活方式利于视网膜及眼底的保护,保障充足睡眠时间，让眼睛得以充分休息, 控制手机、电脑等电子产品的使用,控制用眼距离，避免用眼距离＜33 cm，避免近距离用眼时间超过 45 min,当突然出现视物模糊、视力丧失、眼前黑影、视野缺损、视力进行性或突发性下降，须及时就医排查,增加户外活动，每天必须有2小时以上，或每周10小时以上户外活动时间,选择正规验光配镜机构咨询，及时科学配镜，矫正视力，防止恶化,发生前做好预防，发生后科学治疗,培养正确做眼保健操的习惯,戴眼镜会加重近视”是一种误区。