藤县眼镜店_藤县专业配眼镜「藤县亨得利眼镜店」-选择正规验光配镜机构咨询,改善照明环境,避免在较暗光线下学习工作,培养良好的阅读习惯,不躺着看书、玩手机,不在公交上看书、玩手机,多吃新鲜水果、蔬菜及富含ω-3脂肪酸的金**鱼、三文鱼等,当突然出现视物模糊、视力丧失、眼前黑影、视野缺损、视力进行性或突发性下降,须及时就医排查,培养正确做眼保健操的习惯。
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