藤县比较专业的眼镜店_藤县哪家眼镜店更好〖藤县亨得利眼镜店〗工作或阅读时，坚持“一尺一拳一寸, 控制手机、电脑等电子产品的使用,工作或阅读时，坚持“一尺一拳一寸（阅读距离 33 cm；身体距桌 8 cm； 手距笔尖 3.33 cm）,定期进行眼科检查，包括视力、眼压、视野、眼轴等的变化情况；18岁以下的青少年应该至少每半年进行一次眼科检查保持眼部卫生,不随意揉眼，即使是成年也要注意避免用眼过度疲劳,戒烟、少量饮酒的健康生活方式利于视网膜及眼底的保护。
2024-05-06
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