藤县哪家眼镜店更好_弱视治疗『藤县亨得利眼镜店』-戴眼镜会加重近视”是一种误区,年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短，可考虑使用有红光滤过功能的电子产品,非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30 ~ 40分钟后，应休息远眺放松10分钟,近视是一种可控可矫正的**，一般都不影响正常生活工作,保障充足睡眠时间，让眼睛得以充分休息,不随意揉眼，即使是成年也要注意避免用眼过度疲劳,培养正确做眼保健操的习惯,控制用眼距离，避免用眼距离＜33 cm，避免近距离用眼时间超过 45 min,定期进行眼科检查，包括视力、眼压、视野、眼轴等的变化情况；18岁以下的青少年应该至少每半年进行一次眼科检查保持眼部卫生,保持良好坐姿。长时间用眼后注意眺望一下远方，休息下眼睛, 控制手机、电脑等电子产品的使用。
