藤县那个眼镜店专业_近视眼镜「藤县亨得利眼镜店」-选择正规验光配镜机构咨询,当突然出现视物模糊、视力丧失、眼前黑影、视野缺损、视力进行性或突发性下降，须及时就医排查,工作或阅读时，坚持“一尺一拳一寸（阅读距离 33 cm；身体距桌 8 cm； 手距笔尖 3.33 cm）,选择正规验光配镜机构咨询，及时科学配镜，矫正视力，防止恶化,年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短，可考虑使用有红光滤过功能的电子产品,多吃新鲜水果、蔬菜及富含ω-3脂肪酸的金**鱼、三文鱼等,发生前做好预防，发生后科学治疗,戴眼镜会加重近视”是一种误区,培养正确做眼保健操的习惯,非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30 ~ 40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
