藤县比较专业的眼镜店_生物测量仪『藤县亨得利眼镜店』-戴眼镜会加重近视”是一种误区,培养正确做眼保健操的习惯,保障充足睡眠时间，让眼睛得以充分休息,非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30 ~ 40分钟后，应休息远眺放松10分钟,戴眼镜会加重近视”是一种误区,多吃新鲜水果、蔬菜及富含ω-3脂肪酸的金**鱼、三文鱼等,不要有过多的心理负担。青少年发现近视后，父母应该科学对待，避免把自己的焦虑情绪传递给孩子,保持良好坐姿。长时间用眼后注意眺望一下远方，休息下眼睛。
