藤县哪家眼镜店更好_眼镜店哪家好【藤县亨得利眼镜店】及时科学配镜，矫正视力，防止恶化,改善照明环境，避免在较暗光线下学习工作,年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短，可考虑使用有红光滤过功能的电子产品,培养正确做眼保健操的习惯,小学生每天睡眠10小时、初中生每天睡眠9小时、高中阶段学生每天睡眠8小时。成年人每天应睡眠7~8小时,培养良好的阅读习惯，不躺着看书、玩手机，不在公交上看书、玩手机。
2024-05-29
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