藤县配近视眼镜_弱视治疗「藤县亨得利眼镜店」-选择正规验光配镜机构咨询, 控制手机、电脑等电子产品的使用,控制用眼距离，避免用眼距离＜33 cm，避免近距离用眼时间超过 45 min, 如果患有糖尿病、高血压等慢性病，一定要定期进行眼部检查，避免眼部并发症,非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30 ~ 40分钟后，应休息远眺放松10分钟,当突然出现视物模糊、视力丧失、眼前黑影、视野缺损、视力进行性或突发性下降，须及时就医排查,不要有过多的心理负担。青少年发现近视后，父母应该科学对待，避免把自己的焦虑情绪传递给孩子,年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短，可考虑使用有红光滤过功能的电子产品。