藤县弱视治疗_哪家眼镜店好『藤县亨得利眼镜店』-戴眼镜会加重近视”是一种误区,选择正规验光配镜机构咨询，及时科学配镜，矫正视力，防止恶化,控制用眼距离，避免用眼距离＜33 cm，避免近距离用眼时间超过 45 min, 控制手机、电脑等电子产品的使用,保障充足睡眠时间，让眼睛得以充分休息,培养良好的阅读习惯，不躺着看书、玩手机，不在公交上看书、玩手机,小学生每天睡眠10小时、初中生每天睡眠9小时、高中阶段学生每天睡眠8小时。成年人每天应睡眠7~8小时,年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短，可考虑使用有红光滤过功能的电子产品,近视是一种可控可矫正的**，一般都不影响正常生活工作,多吃新鲜水果、蔬菜及富含ω-3脂肪酸的金**鱼、三文鱼等。