藤县近视眼镜_眼镜店哪家好『藤县亨得利眼镜店』-戴眼镜会加重近视”是一种误区, 如果患有糖尿病、高血压等慢性病，一定要定期进行眼部检查，避免眼部并发症,近视是一种可控可矫正的**，一般都不影响正常生活工作,非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30 ~ 40分钟后，应休息远眺放松10分钟,培养良好的阅读习惯，不躺着看书、玩手机，不在公交上看书、玩手机,增加户外活动，每天必须有2小时以上，或每周10小时以上户外活动时间,定期进行眼科检查，包括视力、眼压、视野、眼轴等的变化情况；18岁以下的青少年应该至少每半年进行一次眼科检查保持眼部卫生,保持良好坐姿。长时间用眼后注意眺望一下远方，休息下眼睛,培养正确做眼保健操的习惯,当突然出现视物模糊、视力丧失、眼前黑影、视野缺损、视力进行性或突发性下降，须及时就医排查。