藤县华隆亨得利眼镜店
藤县哪家眼镜**专业_近视防控
发布时间：2024-05-27
藤县哪家眼镜**专业_近视防控【藤县亨得利眼镜店】及时科学配镜，矫正视力，防止恶化,培养良好的阅读习惯，不躺着看书、玩手机，不在公交上看书、玩手机, 控制手机、电脑等电子产品的使用,非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30 ~ 40分钟后，应休息远眺放松10分钟,控制用眼距离，避免用眼距离＜33 cm，避免近距离用眼时间超过 45 min,近视是一种可控可矫正的**，一般都不影响正常生活工作。
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