藤县那个眼镜店更专业_哪家眼镜店好『藤县亨得利眼镜店』-戴眼镜会加重近视”是一种误区,改善照明环境，避免在较暗光线下学习工作,戴眼镜会加重近视”是一种误区,增加户外活动，每天必须有2小时以上，或每周10小时以上户外活动时间,选择正规验光配镜机构咨询，及时科学配镜，矫正视力，防止恶化,培养正确做眼保健操的习惯,定期进行眼科检查，包括视力、眼压、视野、眼轴等的变化情况；18岁以下的青少年应该至少每半年进行一次眼科检查保持眼部卫生, 控制手机、电脑等电子产品的使用,非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30 ~ 40分钟后，应休息远眺放松10分钟。